Litt forenklet kan man snakke om ”Vesten-AIDS” og ”Afrika-AIDS”. Vesten-AIDS er forårsaket av stoffer: anti-HIV-medisiner, seksualstimulerende, rekreasjonelle og tyngre narkotiske stoffer (heroin og kokain). Langvarig bruk av slike stoffer kan resultere i uopprettelige skader, f.eks. på mitokondriene. Men hvis man slutter med disse stoffene og går over til et sunt kosthold rikt på bl.a. antioksidanter, vil immunsystemet styrkes og de opportunistiske sykdommene vil etter hvert forsvinne.
Dr. Claus Koehnlein innledet i 1985 i Kiel, Tyskland, en studie som ennå pågår av HIV/AIDS-pasienter som frivillig har avstått fra anti-HIV-medisiner. Bare 8 % (3 av 36) av dem som i perioden 1985-2000 ble registrert som HIVt+, med eller uten AIDS-sykdommer, har siden dødd. De fleste har blitt friske fra sine opprinnelige AIDS-sykdommer. Til sammenligning har 63 % (11.700 ut av 18.700) av alle tyske AIDS-diagnostiserte pasienter som har blitt behandlet med anti-HIV-medisiner siden 1987 dødd. Koehnlein har beskrevet sine foreløpige erfaringer i artikkelen The chemical bases of the various AIDS epidemics av Duesberg et al. (2003, s. 402).
En studiegruppe som kaller seg Study Group for AIDS Therapy har skrevet et temmelig vanskelig notat, AIDS defining illnesses, their causes and treatment. Retningslinjene for et riktig kosthold skulle være forståelige. Hvis man først klarer å bli fri fra psykoaktive stoffer og sterke medikamenter, finnes imidlertid nok av god litteratur om hvordan man gå i retning av optimal helse.
